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停了沒

颱風來前 12 小時家庭備災清單

By 停了沒編輯部 · Updated 2026-06-28

一句話結論

颱風來前 12 小時是備災的黃金時間。水電可能中斷 1–3 天,交通可能停擺數小時到數天。用以下清單逐項準備,不要漏掉任何一項。

為什麼要提前 12 小時準備?

台灣颱風經驗告訴我們:

  • 停電可能持續 1–3 天(2015 蘇迪勒、2024 凱米都有大規模停電)
  • 停水可能持續 2–5 天(淨水場濁度過高時會停止供水)
  • 道路中斷可能持續 1–7 天(山區道路搶修需要時間)
  • 超市物資在颱風前 6 小時就會被搶購一空

提前 12 小時準備,你有充足的時間補齊物資、確認設備、安頓家人。等到颱風警報發布才開始,往往已經來不及。

🔴 立即準備(颱風前 12 小時)

飲用水

  • ✅ 每人每天至少 3 公升飲用水,準備 3 天份
  • ✅ 一家四口 = 36 公升 = 約 2 箱瓶裝水
  • ✅ 額外儲水——把浴缸、水桶裝滿自來水(用於沖廁所、洗手)
  • ✅ 煮好一壺熱水保溫——停電時無法燒水

食物

  • ✅ 3 天份不需冷藏的食物:罐頭、泡麵、餅乾、乾糧
  • ✅ 免煮食品為主——停電時無法使用電鍋、瓦斯爐
  • ✅ 嬰幼兒奶粉、副食品——如果有嬰幼兒
  • ✅ 寵物飼料——至少 3 天份
  • ✅ 冰箱食物提前食用——停電後優先消耗易腐壞的食物

電力與通訊

  • ✅ 行動電源充滿電——每人至少一顆 10,000mAh 以上
  • ✅ 手機充滿電
  • ✅ 手電筒 + 備用電池——至少 2 支
  • ✅ 頭燈——比手電筒方便,雙手可自由活動
  • ✅ 露營燈/LED 燈——停電時提供環境照明
  • ✅ 收音機(電池式)——手機沒電時仍可接收災情廣播
  • ✅ 延長線 + USB 充電頭——停電復原後搶充設備

🟡 重要準備(颱風前 6 小時)

居家安全

  • ✅ 陽台盆栽、曬衣架收到室內——強風會變成飛射物
  • ✅ 門窗膠帶貼十字——防玻璃碎裂飛散
  • ✅ 窗戶縫隙塞毛巾——防雨水滲入
  • ✅ 抽水馬達測試——確認地下室/低窪處可正常排水
  • ✅ 排水口清理——清除落葉、雜物,避免積水
  • ✅ 沙包準備——住低窪地區必備

藥品與醫療

  • ✅ 常備藥品補齊——感冒藥、止痛藥、腸胃藥
  • ✅ 處方藥至少 7 天份——慢性病患者必備
  • ✅ 急救箱——優碘、紗布、OK 繃、退燒藥
  • ✅ 體溫計——電子式(停電也可用)
  • ✅ 口罩——災後清理時使用

重要文件

  • ✅ 身分證、健保卡、存摺——防水袋裝好
  • ✅ 保險單影本——房屋保險、汽機車保險
  • ✅ 緊急聯絡人清單——紙本備份(手機可能沒電)

🟢 最後確認(颱風前 2 小時)

交通工具

  • ✅ 汽機車加滿油——停電時加油站無法運作
  • ✅ 機車移至室內——避免強風吹倒
  • ✅ 汽車停在高處——避免淹水泡車

家庭成員確認

  • ✅ 長輩——打電話確認安全,提醒準備物資
  • ✅ 小孩——確認停課資訊,安排照顧
  • ✅ 寵物——確認避難所是否允許攜帶寵物
  • ✅ 獨居親友——主動聯繫確認

資訊追蹤

  • ✅ 開啟手機災防告警通知
  • ✅ 關注停了沒即時狀態
  • ✅ 加入各縣市政府 LINE 官方帳號
  • ✅ 記下 1999 市民熱線、119 緊急救難電話

停電後的應變

  • 冰箱盡量少開——冷凍庫可維持 24–48 小時
  • 優先食用冰箱內易腐壞食物
  • 行動電源優先供手機使用——維持通訊最重要
  • 停水時用儲備水飲用,浴缸水用於沖廁所和清潔
  • 注意台電停電通報——1911 專線或台電APP

淹水時的應變

  • 立即往高處移動——不要待在一樓或地下室
  • 關閉電源總開關——避免觸電
  • 不要涉水——水中可能有漏電、坑洞、污水
  • 撥打 119 求救——告知位置與人數

颱風過後注意事項

  • 確認自來水是否安全——水公司可能發布煮沸通知
  • 清理環境時穿雨靴和手套——防割傷和感染
  • 檢查房屋結構——屋頂、牆壁、門窗有無損壞
  • 拍照存證——保險理賠用
  • 注意二次災害——土石流、樹倒、電線掉落

下載完整清單

使用停了沒備災清單工具,可以依家庭成員自動生成客製化的備災清單,逐項勾選追蹤進度。

Frequently asked questions

颱風天需要準備幾天的飲用水?
建議至少 3 天份,每人每天 3 公升。一家四口需要約 36 公升(2 箱瓶裝水)。額外用浴缸和水桶儲水,供沖廁所和清潔使用。2015 年蘇迪勒颱風時,部分地區停水長達 5 天。
停電時冰箱的食物可以保存多久?
冰箱門不開的情況下,冷藏室可維持 4–6 小時,冷凍庫可維持 24–48 小時。建議停電後優先消耗冰箱內易腐壞的食物,減少開門次數。
住大樓需要準備沙包嗎?
低樓層(1–3 樓)和有地下室的住戶建議準備。大樓地下停車場是淹水重災區,管委會應準備沙包和抽水馬達。高樓層住戶主要注意窗戶滲水和陽台物品飛散。